木枯らしが吹き付けて来ていますが、晴れた日の屋内は陽の光が暖かいですね。どうもキュウです。
寒い冬もそろそろ本格化していますが、僕はそろそろ奴らの存在を感じ取っとています。鼻も詰まってるし目がかゆい
僕と花粉症
僕は小さい頃からアレルギー性の鼻炎や結膜炎に悩まされていました。なので実際に花粉症なのかは良く解らないのですが、１月の終わり頃から鼻はムズムズして詰まるし目もじんわりと痒くなって涙が出てくる感じなんですよ。
しかし１０年ほど前に肺炎を患い入院した際にそこの医師に薦められて漢方薬を飲んでいました。そして退院してからも２年位飲み続けていたのですが、そこからパタリと花粉症の症状は消えました。
たぶんその漢方薬と相性が良かったのでしょう。しかしまいったことにその薬をやめて5年位経った頃からまた発症してきました。
そう花粉症が・・・＿|￣|○ il||li
そして今度はこんな症状も・・・
僕はイチゴや桃なんかを食べるとアレルギーが出ちゃうんですよね・・・
花粉症対策はどうしよう
とっとと病院に行け
毎年毎年の事なのでウンザリなんですが、今年も酷い鼻詰まりにラブライブ！２期の１１話を見ているわけでも無いのに止まらない涙の症状がやってくると思います。
とりあえず近所の耳鼻科に行って処置をしてもらうのが一番てっとり早いですね。
マスクをする
そしてマスクをして普段メガネを掛けているのでそれで対応するしか無いですよね・・・
大抵今の時期 からマスクをして行動するので結構多めのお得用を使っています。ただメガネが曇ったりするので余り使いたくなかったんですがマスクの上を折り曲げることでメガネが曇るのを多少抑えることが出来ます。
建物内に入る時に服を払う
よくコレを言われるのですが本当に効果が有るんですかね？一応振り払って家の中に入っていますが・・・
生活習慣の中で花粉症に悪いことやってるんですよね・・・
酒はたくさん飲むし、酒を飲んだ時は調子づいて夜中まで飲んだりして睡眠不足になったりしています。
あと以前よくナザールスプレーなるものを買って使用していたのですが、使った時は物凄く鼻が通って気持ちよかったのですが、リバウンドみたいなのが凄くて薬の効果が切れるともう凄いのなんの。鼻づまりがまた酷くなります(TдT)
コイツは使うと危険な諸刃の剣です。
規則正しい生活を
早寝早起きをして適度な運動をして食生活に気をつけて生活をしないといけませんね。最近ラーメン食い過ぎだし・・・
厄年だし慎んで生活をしようと思います。
あとこまめに部屋の掃除をして窓を開けっ放しにしないように注意します。
さいごに
最近ちょっと飛んでますよね？やつらが飛んでますよね・・・？
去年なんですが、ねんどろいどの撮影をするのにマスクしてサングラスしてジャケットのフードを被って明け方の街をウロウロしていたら職質されたのもこの時期ならではですね。
それじゃ～またノシ